HOT ! パンプ　DVD 7枚セット

パンプ　DVD 7枚セットDVD7枚セット内容説明Disk1：Challenge時間24分入門トレーニングの各フェーズを5人のトレーナーが案内します。音楽は80年代のクラシックのモダンなリミックスのような雰囲気です。ワークアウト自体は、脚、背中、上半身、腹筋を動かしていきます。Disk3：Pump and Shred時間45分ハードなトレーニングで、足を中心に鍛えていきます。Disk5：PUMP EXTREME時間58分普段あまり使うことのない部分に対して効果的に全身を鍛えていきます。Disk7：HARDCORE ABS時間14分腹筋を中心に鍛えていきます。フードガイドは、付属していません。楽天参考販売価格：21,000円 (税込)商品DVD商品内容・7枚のDVD。【柔道DVD】試合に勝つための実践テクニック。タイミングや動きに慣れるための動きが紹介されいます。鈴木雅　トレーニングDVD一式。N1026-04★DVD K-1 WORLD MAX / 魔裟斗/ 亀田興毅。Disk2：Pump and Burn時間35分ライブスタジオでプログラムに参加しているような臨場感でフィットネスを体験できます。未開封＆冊子付き ● 燃えろ 新日本プロレス DVD 50巻〜67号18巻セット。新日本プロレス G1 CLIMAX 21/22 2011/2012。腰を鍛えることに特化しています。スポーツ・フィットネス GROUP KICK APR 13 DVD。スポーツ・フィットネス GROUP KICK JAN 13 DVD。Disk4：PUMP Revolution時間55分足とおしりを中心に鍛えていきます。燃えろ！新日本プロレス vol.1～vol.11 DVD (冊子+カード付き)。プロレス 秘蔵 新日本VS U.W.F DVD-BOX。Disk6：LES MILLS FLOW時間20分ヨガ風のトレーニングとストレッチをしていきます。藤浪中学校　バスケットボール　指導DVD 第1巻〜4巻　原点回帰。グレート・ジャーニー・オブ・カラテ３　特別版。LesMillsPUMPFitness7DVDWorkoutPUMPDVD7枚セットトレーニングガイドは、付属していません。新品ケース交換済　新日本プロレス レッスルキングダム Ⅰ～Ⅳ DVD4巻セット。スポーツ・フィットネス GROUP KICK fall 07 DVD。バーベルは、付属していません。横浜DeNAベイスターズFOR REAL DVD、ブックセット 専用ボックス付き